2005年 11月 30日
最高

中高友人を無理やり誘い
会社を休み浜松へ
ギエム観に行ってきました
17:45開場
初アクト、初バレエ鑑賞でした
7列目の左端
結構ステージまで近く
よく見えました
非常に眠く、
暗くなるので、寝てしまうかと思いましたが、
始まったとたん
瞳孔が開き
ずっと興奮状態でした
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2005年 11月 25日
強制連行コンサート(夜の部/ファイナル)
2005年 11月 25日
強制連行コンサート(昼の部)
2005年 11月 19日
after
ケースがなかったので作ってみました。
本体が汚れるので、
キーボードカバー(ラップタイプ千円位)を巻き
豹柄のシール(百円)を貼り
こんな感じになりました

傷もつかないし、張替えも簡単
before はこちら
2005年 11月 17日
ウォームビズ推進派
最近肌の調子が最悪
咽まで痛い…
まぶたも
かさかさ…
暖房は好きではないのですぐ止めてしまうのですが、
3基あるうち1基は
怖いお姐さんがいるとこなのでとめられないが…
色々言われてそう…
めげずに
明日も勇気を持って
暖房消そう
2005年 11月 14日
筋トレ
仰向けになり、両足を90°に上げたまま腹筋
これがいけなかった…
なんかうまく
5番*が入らない…
ももの裏がつかえる感じ
腹筋を鍛えたかったのに
何故かももの裏の筋肉が発達
やり方が悪かったんだろう

*5番図解
しばらくやめていたら、
ももがつかえる感じはなくなりました
2005年 11月 09日
治らない
風邪をうつされました
鼻水が止まらず
鼻腔が痛い
熱は多分ないと思われます
やる気と
(仕事のやる気はいつもないが)
体力がなくなっていく
明日、LANの配線工事という
肉体労働なんですが、
私の周りの男どもは頼りにならない
今週は土曜、当番…
もつか体力…
2005年 11月 02日
100人に一人の
ALED JONES
1970年12月にイギリスのウェイルズ地方で生まれ、
4才から聖歌隊で歌い始め、
12才でプロとしての活動を開始
日本で有名だったのは、
1984年頃
彼の声と出会ったのは、
高校2年の時
友人にCDを借りたのがきっかけでした
澄んだ柔らかな声、
一瞬にしてはまりました
もうBS時代のCDは廃盤になってしまい
入手は困難です
でも、もう一度聞きたい
「AN ALBUM OF HYMNS」

という讃美歌のCDが一番のお気に入りです
お持ちの方はご一報を!!!!