カテゴリ:Kreuzschmerzen( 3 )

筋矯正

坐骨神経痛がさっぱりよくならないので、
筋矯正という所に行って来ました

完全予約制で
先生と一対一

まず問診

そして触診をし
患部を探る

患部を発見すると
グリグリ押し(結構長い)
どこかにはめ込む感じ?
最後に高いパキという音がする
押されている時は、かなり痛い
終わると凄く楽に

ここの先生が言うには、
筋も違えていたらしい

湿布をもらい、3、4日は安静するように言われました
押された所が熱を持ちかなり痛んだけど、
腫がひくとかなり楽に

まあ、まだ治ったわけではないけれど…
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by love_wien | 2006-08-04 23:18 | Kreuzschmerzen

萌系ストレッチ

図書館でストレッチ本を借りて来ました。
「痛みと歪みを治す健康ストレッチ」
お姉さんが、ストレッチをしているのですが、
ナイスバディなのです
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by love_wien | 2006-07-30 13:51 | Kreuzschmerzen

再診

7日の診察から少し経ったので、
再診をしにいきました。

こんな短期間で治るわけがない
その為のリハビリ計画書なんだよ
(初診の時リハビリの先生に作ってもらった)
と、
怒られてしまった(つ△<、)

しばらくリハビリに励みます…
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by love_wien | 2006-07-19 21:08 | Kreuzschmerzen