昼寝のすすめ

ご飯を食べ終わった後、
昼寝をします

10分位しか休めないのですが、
起きた後はすっきり

PCと向かい合う仕事
ですが、
視力が落ちないのは
昼寝のおかげ??

休憩も寝ます
30分
気分も思考も視界もすっきり☆
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by love_wien | 2005-09-08 14:57 | 日々